Aviso legal y responsabilidad editorial
Marco de responsabilidad informativa para el territorio de Colombia
Aviso esencial: El contenido de ActivoPlus+ tiene fines estrictamente educativos e informativos y no sustituye la orientación, el diagnóstico o el tratamiento de un profesional de la salud mental o de otro profesional sanitario cualificado cuando sea necesaria.
1. Naturaleza no sanitaria de la plataforma
ActivoPlus+ es una revista digital dedicada a la divulgación de contenidos sobre bienestar cotidiano, ergonomía, gestión del tiempo y rutinas saludables. ActivoPlus+ no es una clínica, no es una Institución Prestadora de Servicios de Salud (IPS), ni presta servicios de telepsicología, diagnóstico clínico o prescripción médica.
Las sugerencias sobre pausas activas, ejercicios de respiración consciente, organización de tareas o hábitos de descanso constituyen pautas generales de autocuidado y ergonomía orientadas a la vida laboral cotidiana. Ningún contenido publicado en este portal debe interpretarse como una garantía de resolución de cuadros clínicos de ansiedad, depresión, trastorno de pánico o insomnio patológico.
2. Recomendaciones en situaciones de malestar intenso o persistente
Si tú, un compañero de trabajo o un familiar experimentan un sufrimiento emocional que se prolonga en el tiempo, interfiriendo de manera sustancial con la capacidad para trabajar, estudiar, descansar o relacionarse, es fundamental acudir a una consulta profesional con un médico, psicólogo o psiquiatra a través de la Entidad Promotora de Salud (EPS), Administradora de Riesgos Laborales (ARL) o centro de atención de preferencia.
3. Directorio de líneas gratuitas de ayuda y emergencia en Colombia
En caso de crisis emocional aguda, ideación autolesiva o una situación de peligro inmediato, te instamos a comunicarte de inmediato con los canales institucionales de emergencia en Colombia:
Atención psicológica gratuita y confidencial en Bogotá y disponible en múltiples departamentos de Colombia. Puedes marcar gratis desde teléfonos fijos y desde celulares de los operadores Claro, Movistar y Tigo, o contactar por WhatsApp al 300 754 8933.
Línea de orientación en salud mental del Ministerio de Salud y Protección Social de Colombia, con cobertura en todo el territorio nacional para cualquier persona que requiera primeros auxilios psicológicos.
Servicio de teleasistencia psicológica de la Secretaría de Salud de Medellín, enfocado en el acompañamiento en momentos de angustia, duelo y crisis emocional.
Para situaciones que comprometan de manera inmediata la integridad física o la vida, comunícate con la Línea 123 para coordinar ambulancias y atención hospitalaria urgente del Centro Regulador de Urgencias y Emergencias (CRUE).
4. Compromiso contra la publicidad engañosa
ActivoPlus+ cumple de forma rigurosa con las normas colombianas de protección al consumidor e información al público (Ley 1480 de 2011). No publicamos testimonios fabricados, títulos sensacionalistas con falsas promesas, ni recomendamos productos como tratamientos terapéuticos definitivos.